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オーダーメイド枕とは？睡眠の質を変える究極の選択
「朝起きると首や肩が痛い。」
「疲れが取れない。」
そんな経験はありませんか？
その原因は、枕が自分の体型や寝姿勢に合っていないからかもしれません。
市販の既製品枕は、平均的な体型を基準に作られています。
そのため、個々の首のカーブや肩幅に合わず、首・肩に負担をかけてしまうケースが多いのです。
そこで注目されているのがオーダーメイド枕。
頭や首、肩の形や寝姿勢を測定し、一人ひとりに合わせて設計することで、まるでオーダースーツのようにぴったりフィット。
まさに、自分専用の睡眠サポートアイテムなのです。
私自身、健康に携わる仕事をしている立場ですが、その体験からも枕選びが睡眠の質に直結することを実感しています。
オーダーメイド枕の3つのメリット
1. 睡眠の質が向上し、不調改善に直結
適切な枕を使うと、肩こり・頭痛・めまい・しびれ・いびき・不眠といった症状が改善されるケースが多くあります。
「枕を変えただけで長年の不調が改善した」という声も少なくありません。
睡眠中の姿勢が整うことで体圧が分散され、首や肩の負担が減少。
仰向け・横向きどちらでも自然な姿勢を保てるため、眠りの質がぐっと高まります。
2. 長期的に使えるためコスパが良い
オーダーメイド枕は、高さ調整や中材の入れ替えが可能なものが多く、長く使えるのが特徴です。
体型が変わった、マットレスを変えたという時にも調整でき、安い枕を買い替え続けるよりも経済的。
メーカーによっては無料で高さ調整をしてくれる期間や、UV殺菌クリーニングサービスを提供しているところもあり、衛生面でも安心です。
3. 素材や生地を自分好みにカスタムできる
ポリエチレン、ウレタン、フェザー、ビーズ、そば殻など、素材の選択肢が豊富。
通気性の良いポリエチレンは水洗い可能で清潔を保ちやすい
フェザーは羽毛の比率で柔らかさを調整できる
タオル地やシルクなど、生地の好みにも対応可能
まさに、自分に合う枕を徹底的に追求できます。
失敗しないオーダーメイド枕選びのポイント
枕を選ぶ時に大切なのは、感触ではなく医学的な測定です。
寝つく前の一瞬の心地よさではなく、眠っている数時間を支える条件こそが重要。
測定に基づいた設計を行う店舗を選ぶ
アフターフォロー（高さ調整・保証）が充実しているか確認する
使用中のマットレスや布団との相性も伝えて調整してもらう
枕は買って終わりではなく、長く調整しながら使うもの。
だからこそ店舗選びは非常に重要です。
眠りの専門店マイまくらの特徴
日本で初めてオーダーメイド枕を開発・特許取得したのが「眠りの専門店マイまくら」。
1905年創業、120年の歴史を持つ老舗です。
北海道から沖縄まで全国46店舗を展開
寝た姿勢のまま全身を測定し、データに基づいて枕を仕立てる
肩こり、頭痛、不眠、いびきなど睡眠の悩みに科学的にアプローチ
ラインナップも豊富で、オーダーメイド枕の他にセルフ調整可能なモデル、さらにはマットレスや抱き枕、リカバリーウェアまで展開。
価格はオーダーメイド枕で44,000〜55,000円程度と高価ですが、長期的には十分価値のある投資です。
最新トレンド：オンラインで作れるオーダーメイド枕
近年は、オンライン診断で作れるオーダーメイド枕も登場しています。
「THE PILLOW」などのサービスでは、3分程度の質問に答えるだけでAIが70万通りの組み合わせから最適な枕を提案。
忙しくて店舗に行けない人にも利用しやすい選択肢です。
まだ認知度は低いものの、関心は高く、これからますます普及が進むと期待されています。
オーダーメイド枕で「睡眠革命」を起こす方法
自分の睡眠の悩み（頭痛・肩こり・不眠など）を明確にする
信頼できる専門店を選び、測定に基づいた枕を作る
アフターフォローがあるか確認する
定期的に調整しながら使い続ける
これらを意識することで、オーダーメイド枕の真価を最大限に発揮できます。
まとめ：快適な眠りへの第一歩
オーダーメイド枕は、自分に合った眠りを実現するための究極のアイテム。
肩こりや頭痛の改善、睡眠の質の向上など、健康へのメリットは計り知れません。
老舗の「眠りの専門店マイまくら」やオンライン診断サービスを活用し、自分にぴったりの枕を見つけてください。
一生の3分の1を過ごす睡眠時間に投資する価値は十分にあります。
あなたも今日から、オーダーメイド枕で快適な眠りを手に入れてみませんか？
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Labのひと（柔道整復師）
柔道整復師としての知識を活かしながら、あなたの生活習慣や体質に合わせた「無理なく続けられる睡眠改善プラン」をお届けします。
毎日の眠りの質を変えて、仕事も趣味も人生ももっと快適に。
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